לשנות באמ”ת – חוברת עבודה למטפל.למורה ולמשפחה/ נעמי דותן

לשנות באמ”ת – חוברת עבודה למטפל.למורה ולמשפחה/ נעמי דותן

החוברת מבוססת על גישת ההתערבות הפסיכולוגית המכונה Cognitive Behavioral Therapy והמוּכּרת בראשי התיבות שלה CBT. גישה זו, שכוחה הוכח במחקרים רבים, טוענת כי אופן החשיבה שלנו על אירועים (הפרשנות שאנו נותנים להם) הוא שמכתיב את הרגשות שמתעוררים ואת ההתנהגות, כך שאם נלמד ילדים להרחיב ולהגמיש את דפוסי חשיבתם והתנהגותם, נוכל לסייע להם להיטיב להתמודד עם ההתרחשויות שייקרו על דרכם. החוברת כוללת 17 טפסים צבעוניים שונים של כרטיסים ודפי עבודה לעבודה יעילה , מהנה והמשכית עם ילדים מעבר לפגישות עצמן ובכך גם כוחה. באמצעות הטפסים, המאפשרים סימון אישי וגזירה של הכרטיסים והדבקתם, יוכלו המטפלים (המורים או ההורים) להקנות לילדים דרכים חדשות להתמודדות ושיפור הוויסות הרגשי באופן חווייתי ופעיל. הערכה כוללת: דף הסבר ורעיונות לקידום עבודה רגשית ודפי עבודה לסימון ולגזירה לזיהוי: * אירועים * מחשבות מזיקות * תגובות התנהגותיות * תגובות גופניות * מחשבות מועילות * דפי עבודה ריקים לתרגול מודל העבודה מודל אמ”ת