תפוס את הרגש | לימוד זיהוי ושיום הרגשות

“תפוס את הרגש” מזמין אתכם להיות סוג של זבוב, לא על הקיר – בתוך חדרי הלב. להבין בדיוק מה האחר מרגיש וכתוצאה מכך לחוש, לקבל טעימה ולהזדהות גם עם מה שקורה בעולמו.
כיצד נעשה זאת? בצעדים קטנים ובעיקר קרובים. בזהירות, בזכות “זיכרון רגשי”, נתקרב לשחקן שלידנו ואז – הקסם מתרחש! נוכל להביע אמפתיה לחוויה הרגשית של האחר.
למה לנו לתפוס את הרגש? “תפוס את הרגש” הוא הזמנה להזדמנות. הזדמנות עבורנו, המבוגרים המשמעותיים, להתוודע לעולם הרגשי של הילדים וההפך. מדובר בהזדמנות של “פעם במשחק” לתת לילדים להתוודע לעולם הרגשי שלנו. במשחק זה המשתתפים מזהים רגשות מרחיבים את מנעד הרגשות וזאת על בצורה משחקית ויצירתית וכן גם קצת זיכרון.
כיצד משחקים: מי מתחיל? ניתן כבוד לגיל. המשתתף המבוגר ביותר יהיה הראשון לצאת לדרך.
1. המשתתף מביט על הרגש שלפניו (בכיוון השעון), והופך את אחד מהרגשונים במרכז.
2. הרגש זהה לרגש שלפניו? יש, איזה כיף! הוא מוזמן לציין את שם הרגש בקול (והתרגשות),ולהפכו בחזרה במרכז המעגל. כעת הוא יכול להתקדם עם השחקן שלו לרגש הבא, ולזכות בתור נוסף. שיחוק אמיתי! הרגש אינו זהה לרגש שלפניו? אופס… עליו להפוך בחזרה את הרגשון במרכז, והתור עובר למשתתף הבא.
3. במידה שהמשתתף הגיע עם הרגשון שלו לעיגול שבו נמצא הרגשון של היריב, הוא מביע אמפתיה לאכזבה של השחקן השני. השחקן השני לוקח את הרגשון שלו ומסיים את המשחק.

מנצח: מי שהצליח להגיע לכל השחקנים, להביע אמפתיה למצבם הרגשי ולהישאר האחרון במעגל.

אפשרויות משחק נוספות: משלוש יוצא אחד, ספר לי סיפור – הוראות משחק בחוברת המצורפת למשחק!
המשחק מאוייר על ידי מאיירת ספרי הילדים המוכשרת איה גורדון .