קלפים טיפוליים מומלצים למבוגרים
אנשים רבים רואים במשחק עניין לילדים בלבד ולא לוקחים בחשבון את האפשרות, שיש למשחק כמה וכמה יתרונות משמעותיים גם עבור מבוגרים. אצל ילדים, משחק הוא
תפריט
FAP- FUNCTIONAL ANALYTIC
טיפול מבוסס מחקר, עם עקרונות של הפסיכולוגיה ההתנהגותית, שעם השנים הפכו לעקרונות אלו לאבני יסוד של מקבץ רב של טכניקות טיפול.
FAP מדגישה את חשיבותן של מערכות יחסים לרווחתו הנפשית של האדם. גישה זו משתמשת בקשר בין המטפל למטופל כמעין תרגול של מערכות יחסים בחדר הטיפולים לפני שיוצאים לתרגול במציאות. ניתוח ההתנהגות הקוגניטיבית מתמקדת בטיפול ומהווה סיוע לפתח מודעות לצרכי המטופל וצרכי סביבתו לצד, יצירת התניות התנהגותיות חיוביות רבות במערכת היחסים. במקביל לומד המטופל להיות יותר פתוח, מקבל ומכיל את סביבתו ולומד להגיב בחיוב לפגיעות שלו ושל אחרים.
טיפול פונקציונלי אנליטי פותח בשנות ה-80 של המאה ה-20 על ידי הפסיכולוגים קולנברג וטסאי.
אנשים רבים רואים במשחק עניין לילדים בלבד ולא לוקחים בחשבון את האפשרות, שיש למשחק כמה וכמה יתרונות משמעותיים גם עבור מבוגרים. אצל ילדים, משחק הוא
כעס הוא רגש שכולנו מכירים וקשה מאד למצוא אדם מבוגר שלא חווה כעס בעבר וסביר להניח, שחווה אותו בתדירות ובעוצמה כזאת או אחרת גם בהווה.
כאשר ניגשים לחפש ספרים טיפוליים מעולם ה- cbt, חוברת cbt, או ספר מומלץ על cbt, חשוב להבין לפני כן את הבסיס להתפתחותה של השיטה, מאחר
ספרי עזרה עצמית הם קטגוריה פופולרית וענפה ביותר בעולם ספרי ההדרכה וממלאים מדפים שלמים בחנויות הספרים. הם מהווים כלי זמין וידידותי למשתמש ומאפשרים לכל אדם
